どなたにでもできる正しい運動を紹介し、健康維持、姿勢改善、スタイルアップへと導きます！
（前半組）13:30〜14:40
（後半組）14:50〜16:00
| 講師 | 主催：㈱ビケンテクノ 共催：ニッタイ㈱ |
|---|---|
| 定員 | 各組10名（先着順 要予約） |
| 持ち物 | ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、水分補給できるもの |
| 参加費・材料費 | 700円（1回） |
| その他・注意事項 | 講座に関する申し込み・お問合せ： 近江堂市民プラザ（電話）06-6730-0840 |
東大阪市リージョンセンター 公式ツイッター
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