骨格調整ヨガ（第1・3木曜日）

身体が硬い。健康的な活動をしたい等・・・。
きっかけは人それぞれ。興味を持たれた方は、この講座をきっかけに身体の歪みを治しながら、ヨガを楽しみませんか。

開催日時

2021年4月1日 (木) 〜 2022年3月27日 (日)
第1・３木曜日
10:00～11:30

場所

和室

案内資料

講師	主催：㈱ビケンテクノ共催：古谷佳子
定員	20名
持ち物	マスク、ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、水分補給できるもの
参加費・材料費	1000円/月（2回）
申込詳細	講座に関する申込み・お問合せ：中鴻池市民プラザ ℡06-6747-1592
その他・注意事項	・飛沫感染防止の為、必ずマスク着用をお願いします。・ご参加前に手指消毒及び検温をお願い致します。"